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标题: （转载）“一丹奖”图说：卡罗尔·德韦克教授的“成长型心态” [打印本页]

作者: 王者语音课图 时间: 2018-9-30 20:03
标题: （转载）“一丹奖”图说：卡罗尔·德韦克教授的“成长型心态”
本帖Z~后由王者语音课图于 2018-9-30 20:13 编辑

文章来源：https://new.qq.com/omn/20180123/20180123A0CBS6.html

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卡罗尔·德韦克教授的教育研究之路，从一个一直困扰着她的问题开始。

　　她很好奇，为什么有些孩子热爱挑战，并且能在失败中挣扎着重新站起来；而另一些孩子拥有很强的能力或技能，却会在经历失败后一蹶不振。

　　从这个问题出发，德韦克教授在经过了数十年的研究后，提出了成长型心态的概念。即认为智力不是固定值，而是后天可以培养、成长和开发的一种心态。

　　由此，德韦克教授和她的同事开发了一系列改变思维方式的技巧，其中包括“成长型心态”介入，使学生的成绩有显著改善。那么成长型心态到底是怎样的概念，又如何被实践呢？

　　今天的“一丹奖”图说准备以简明的3张图，希望能让大家更加深入的了解它是如何改变学生，如何影响行为。

　　两种学习心态对比图

　　固定型心态通常认为智力为固定值，引导学生进入一种只是看起来聪明的模式。这种状态下的学生，会回避挑战，在困境中易于言败，认为努力毫无意义，会自动屏蔽具有建设性的批评意见，对他人的成功，也会觉得备受威胁。

　　而成长型心态认为智力可以发展，激发学生们的求知欲。这种心态下学生乐于接受挑战，在逆境中坚持前行，认为努力是成为强者的必经之路，他们在批评中成长很快，被他人的成功经验鼓舞并从中学习。

　　既然成长型心态能够让我们更加积极的面对挑战，那从应试环境中成长的我们如何从固定型心态转换成成长型心态呢？

　　固定型心态—成长型心态的转换四部曲

　　第一步，学会洞察固定型心态的“声音”

　　当你面临一个挑战时，这个声音可能会质问你“你确定你能做到吗？”

　　当你遭受挫折，这个声音可能会说“如果你真的有天赋，你应该会迅速振作起来。”

　　当你面对批评，你可能会听见自己说“这不是我的错，这是其他人或者其他事情的错。”

　　第二步，认识到自己是拥有选择的

　　你可以以固定型心态为指标，接受自己是没有天分和能力的。你也可以选择成长型心态，认为自己应该思考策略，持续努力，全力以赴地拓展自己的能力。

　　第三步，以成长型心态的方式回应

　　当面对挑战时:

　　固定型心态：你确定你能做到吗？也许你并没有这个天分。

　　成长型心态：我不确定我现在能做到，但我觉得我可以通过时间和努力学会它。

　　当面对批评时：

　　固定型心态：这不是我的错，这是其他人或者其他事情的错。

　　成长型心态：如果我不承担责任，就没法解决问题。尽管受伤，我也会去倾听，这样才能学到东西。

　　第四步，以成长型心态指导行动

　　渐渐地，你更关注的声音会指导你的选择。不管是全心全意地迎接挑战，不断地从挫折中学习和振作，还是倾听批评并采取行动，你都将驾轻就熟了。

　　慢慢的完成转换四部曲，你或许能开始体验到自己的转变了...

　　运用成长型心态，你可以：

　　1. 提高你的自省与自尊

　　拥有固定型心态的人总是会为错误找理由。而成长型心态的人在积累其能力的同时，会将任务极其准确的完成。

　　2. 成为更善于承担责任的人

　　传奇篮球教练John Wooden说过，当你开始责备自己的过错就等于承认了失败。他想表达的是，在你否定自己之前，你仍然可以从自己的错误中学到东西。

　　3. 在困境中依然能享受生活

　　成长型心态让人们活在当下，在困境中也依然乐在其中。...成长型心态鼓励人们注重过程而不是结果。

　　4. 更有勇气打破标签化与陈规

　　秉持成长型心态的人们不会被固有思维影响。他们剔除固有思维定式，并给与有力反击。

　　在了解成长型心态后，我们可以发现这种教育观念并不仅仅以学龄教育时段为目标，德韦克教授说：“我们必须要接受挑战，比如说为了某些新的职业重新接受训练，在这个世界上，我们需要带着不断成长的心态，而不仅在每一次小测验中得到高分。”成长型心态所瞄准的是终身学习的概念，我们的社会需要强大的读者、作家、数学家。但同时我们也需要有着强烈的身份认同和强大的文化知识的人。

　　就如项目参与人，华盛顿大学助理教授Stephanie Fryberg说的“我们不想治疗学生，我们想要治疗学校。”

　　少有人知道，Carol也在中东和平进程中做过一些工作，她告诉以色列人和巴基斯坦人，群体是会改变的，促使人们更愿意为和平作出妥协，她传递了一个简单的观点即群体组织本身并不是固定的。他们可以改变，妥协也可以相应，我们并不讨论中东和平冲突的特定背景，而是这种观点帮助激励人们，使他们更愿意作出改变。

　　永远没有太迟的开始。这或许是成长型心态给我们Z~具鼓舞的人生指导了！

　　2017年12月10日，来自美国斯坦福大学的卡罗尔?德韦克（Carol S. Dweck）教授成为“一丹教育研究奖”获得者。在采访中，德韦克教授也说到了获奖后的打算：

　　“一丹奖对我们至少两个项目具有很大意义，第一个项目是我们将以美国18000名即将进入高中的学生为样本展开研究，这将是一个具有全国代表性的样本。”

　　“再来是我们的西雅图项目，工作中我们渐渐发现，不仅仅是孩子，其实教育者也需要帮助，他们需要更为清晰的了解怎样去实施成长型心态的理论从而在课堂上创造成长型心态的文化。接下来我们的工作将专注在教育者课程创建，计算机建模等方面，从而使得成长型心态教育模式得到更广泛传播，帮助到更多的人。”

作者: 王粉之正心正行 时间: 2018-10-1 17:37
谢谢分享

作者: 王粉之一心一奕 时间: 2018-10-1 18:11
谢谢分享！已经收藏了！

作者: 草根王之殿后之龙 时间: 2018-10-1 18:52
感谢分享，节日快乐

作者: 王粉风生水起 时间: 2018-10-1 23:57
赞一个！

作者: 草根王之殿后之龙 时间: 2018-10-2 11:25
感谢分享

作者: 草根王之殿后之龙 时间: 2018-10-4 12:07
我来顶一顶

作者: 草根王之征途如虹 时间: 2019-2-27 08:03
非常受用！期待您更多的精彩文章！

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